.jpg)
Искаш ли да живееш и да се чувстваш по-добре? Искаш ли да скачаш от леглото с лекота и да намираш достатъчно време за самата теб? Големите промени са трудни и изискват време, но има много малки стъпки, които можеш да направиш още сега.
Открий повече как да го направиш.
Имаш ли склонност постоянно да отлагаш?
Ние ежедневно сме изправени пред стотици избори и вместо това да улеснява живота ни, често го прави доста по-сложен, като ни кара да отлагаме дори важни неща за после.
Виж как да се справиш с този лош навик още днес.
.png)
Мечтаеш ли за по-стегната визия и по-силно тяло? Тайната в тяхното постигане не се крие в гладуването, а в главата. Научи кои са основните психологически проблеми, съпътстващи всяка една диета и как да се справиш с тях по най-добрия начин.
Открий повече.
Каква част от свободното си време отделяш, за да се погрижиш за себе си? Ако отговорът ти е никакво или много малко, остани с мен, за да разбереш защо е важно да намериш такова време и как да го използваш наистина ефективно.
Виж повече във видеото.
Искаш ли да си успешен в това, което правиш, особено когато е свързано с постигането на по-добра физическа форма и повече самочувствие?
Научи кои са трите най-важни стъпки, които трябва да имаш предвид, за да постигнеш целта си наистина.
Виж СТЪПКА 1.
.png)
Мечтаеш ли да си върнеш добрата форма отпреди години?
Ако е така, най-вероятно все още пазиш поне един чифт стари дънки, макар те да са с няколко номера по-малки. И всеки път, когато стигнеш до тях в гардероба, въздишаш дълбоко и не можеш да ги изхвърлиш.
Открий в статията защо не го правиш и как да промениш това.
Знаеш ли, че ролите в семейството до много голяма степен определят индивидуалното здраве?
Научи повече от д-р Дора Пачова.
Има ли пряка връзка между емоции и физиологичните проблеми, които настъпват в тялото? Защо биохимията на тялото се променя и как да се справим с това?
Открий отговорите на тези и други въпроси във видеото.
.jpg)
Хиляди жени имат проблем с труднолечимо, хронично акне в зряла възраст. Ако и ти си една от тях, вероятно си опитала много начини да се справиш с проблема – скъпи процедури, скъпи продукти, употреба на различни медикаменти и други, но без особен или траен резултат.
Но има и друг начин, научи повече за него.
Изкушаваш ли се от сладкото, макар да знаеш, че то вреди на здравето и фигурата ти? Можеш да преодолееш тази зависимост веднъж и завинаги.
Научи как.
Независимо дали отскоро се занимаваш с ТЕС или практикуваш отдавна, този момент несъмнено настъпва - знаеш, че потупването ще ти помогне, но просто нямаш мотивация да го направиш.
Открий как да промениш това.
Чувстваш ли се комфортно в себе си? Знаеш ли коя си наистина? Искаш ли да се промениш, но не знаеш откъде да започнеш?
Открий отговорите в тази статия.
Всеки ден попадаме на умни, способни и талантливи хора, които изпитват огромни затруднения да вървят напред. Една от причините за това е дълбоко вкорененото в тях схващане, че няма да успеят, ако не вложат 100 % от себе си, времето си, ресурсите си в това, което правят. И понеже в момента нямат това време, ресурси, желание, те не правят нищо. Познато ли ви звучи?
Чувстваш ли, че нещо те спира и пречи на успеха ти? За успешното постигане на целите са нужни ясна визия, воля, търпение и желание, но не само това. За да постигнем целите си, е необходимо да се преборим със скритите ограничаващи вярвания или убеждения, които всеки от нас носи в себе си.
Открий как да се освободиш от тях.
Хора, които прилагат ТЕС отскоро, често се оплакват, че той не води до очакваните от тях резултати. Ако и ти си сред тях, в тази статия ще откриеш кои са петте най-често допускани грешки при ТЕС и как да се справиш с тях.
Научи повече.
Искаш ли да разполагаш с ефективен инструмент, който да можеш да ползваш във всяка ситуация, в която се чувстваш тревожна, уплашена или разсеяна? Открий повече за ползите от техниките за емоционална свобода или ТЕС.
Виж повече.
.jpg)
Искате ли да се чувствате по-добре и да сте в добра физическа форма като полагате малко, но редовни усилия?
Можете да го постигнете!
Вижте повече.
