Фабрика за сън

Открий как да разрешиш проблемите със съня и недоспиването чрез книгата "Фабрика за сън", която предлага проверен холистичен подход за справяне с безсънието на активните и заети хора.

Поръчай в онлайн магазина на издателство "Вдъхновения". Вземи я заедно с Дневника на съня, който създадох специално за нея, за да създадеш истински добри и устойчиви навици на сън с лекота.

Гергана Радович

Холистичен терапевт, специалист по съня и автор на "Фабрика за сън" и Дневник на съня

Дневник на съня

Дневникът на съня предлага проверен начин за прилагане на информацията в книгата "Фабрика за сън" дори и на най-заетия човек. Ако искаш да подобриш навиците си на сън, този Дневник ще ти помогне да го постигнеш.

Открий повече.

ТЕС дневник

Ако ти е трудно да правиш ТЕС редовно, въпреки най-добрите си намерения, вероятно имаш нужда от този дневник. В него ще откриеш кратко ръководство за прилагане на ТЕС, примерна ТЕС практика за стреса и седмичен планер, който да използваш ежедневно.

Вземи дневника сега!